XXX Cursa de Balafia i Bici Training

Els MiU Runners no parem, avui hem corregut la XXX cursa de Balafia, el Marc Vendrell, el Santi Galindo, i per primera vegada com a MiU Runner, el Carlos Abajo, han corregut avui aquesta cursa pels barris de Lleida, amb bon temps, bon ambient i millorant marques la majoria :)

Ha estat una cursa en que han patit de valent, pero el patiment ha portat els seus fruits, i el Carlos i el Santi han pogut baixar els seus objectius, l'un 40 i l'altre 50 minunts. Enhorabona als dos! Sobretot tenint en compte que el Carlos sortia d'una lesió, i el Santi arrosegava agulletes als quadriceps desde fa dies.

XXX Cursa de Balafia
Posició	Participant	Temps	Ritme (min/km)	Comentaris
40	Carlos Abajo	39:59	4:00	New MiU Record!
110	Marc Vendrell	44:09	4:25
195	Santi Galindo	49:59	5:00	Millor Marca Personal!

Km 5, una pujada que picava.

Sprint Final, donant tot el que queda..

Arribada, amb ganes de nar a celabrar-ho amb unes bones "alitas" :)

I com que s'esta apropant el repte de la "Maraton de Monegros", n'hi ha que, a falta de poguer correr per lesions, s'entrenen de valent amb bici. El Bernat Loomans ha anar amb companyia del Carles Seró i el Jordi Salat per les terres de balaguer i camarasa, en busca de desnivells, una ruta molt divertida. I avui diumenge, un sprint de tarrega a lleida per carretera per fer una mica de fons.

La Gran Follada 3.0

Aquest passat diumenge 15 d'abril es va disputar a Igualada la tercera edició d'una cursa ben peculiar, La Gran Follada 3.0 i un dels MiU Runners hi va participar. Es tracta d'una cursa de 6969m que es fa per parelles on el Marc i un company del PiaRunning, el Cels, van correr lligats amb una corda i es van turnar per fer les diferents proves que constava la cursa. La primera constava en que un dels dos corria endarrera durant 100 metres i l'altre el guiava per correr endavant, la següent era la que un component pujava l'altra a cavall també durant 100 metres, a prop de l'arribada hi havia uns salts de bales de palla que s'havien de saltar sincronitzadament per no caure i per acabar, un dels components havia d'agafar l'altre amb els braços i deixar-lo a la meta final. És una cursa que combina paisatge rural i urbà i en el que prima més passar una bona estona que una altra cosa.

Sorprenentment el Marc i el Cels sense haver entrenat mai junts es van compatibilitzar força bé i van aconseguir una meritòria 6a plaça final d'un total de 250 parelles, en la qual es van classificar en la 2a posició de la categoria Sènior Masculí, essent aquest la primera vegada que un MiU Runner puja al podi en una prova.

A continuació es mostren imatges del trofeu, el lliurament de premis i un retall del diari amb la classificació final!

 

Lliurament de premis per la 2a posició

Trofeu del 2n Classificat en Sènior Masculí

 

Classificació final

Trans-olianenca

Aquest dissabte 14 uns quants MiU Runners han nat a fer la seva primera cursa de montanya. Es tracta d'un poble que ens es molt familiar, Oliana. En aquesta ocasió eram tres MiU Runners, la Paula, la Edda i el Bernat.
La Edda i la Paula es la primera vegada que superaven la barrera dels 10km corrent, i ho fan amb majuscules, fent una cursa de montanya de 15km i 1100m de desnivell positiu. Només es pot dir, ole, ole i ole.
Tot i la duresa de la cursa, el paisatge i el traçat ho ha compensat, i el que sempre es important, hem acabat tots contents.
Els resultats han estat:

I Trans-Olianenca
Posició	Participant	Temps	Ritme (min/km)	Comentaris
87	Bernat Loomans	1:42:00	6:48	Primera participació!
147	Edda Costa	2:18:43	9:14	Primera participació!
148	Paula Loomans	2:18:44	9:14	Primera participació!

Sortida

Final feliç