I per
fi arriba el diumenge de la cursa mes multitudinària de Lleida, i
com no els MiU Runners no hi podiam faltar, amb una participació
també record, 14 MiU's ens vam animar a córrer pels carrers de la
nostra capital!!
El
Marc, el Cels, el Roger, el Santi, l'Albert, el Jaume, el Bernat, el
JM, el Sergi, el Javier, l'Esther, la Eva, la Marina i l'Anna van
presenciar-se el diumenge 30 de març als camps elisis de Lleida, en
una gran clàssica, tot i tenir pocs anys de vida, i multitudinària
cursa, que no te res a envejar a la de les grans capitals.
Primer
de tot resta dir lo orgullosos que ens sentim de veure tantes
camisetes MiU, i per part meva nomes puc fer que donar les gràcies
per formar part d'aquest gran grup i sobretot, de continuar amb
aquesta gran afició, el córrer.
La
cursa en general va anar força be, va fer un temps ideal, sense vent
i amb la intenció de pluja però sense fer-ho, fet que ocultava el
sol i la calor. El circuit completament pla i ample permetia córrer
tant com poguessis, i les marques sorgien "a tutti plen".
Animació de batukades durant tota la cursa, i els bombers que
corrien heroicament amb tot el material damunt, t'esperonaven a
continuar apretant les dents.
Anem
a pams i per ordre d'arribada, la nostra punta de llança (a l'espera
de batre el record del plusmarquista Abajo), el Cels, va fer una
cursa impecable, amb un escalfament mes que sobrat degut al canvi
d'hora :P, fent marca personal (39') i deixant en molt bon lloc la
camiseta ;).
Poc
després va arribar el Roger, que tot i que la feina i l'Artur no el
deixen entrenar gaire, encara manté la velocitat i fons que tenia, i
va fer un molt bon temps (40').
A
continuació arribava triomfant la nostra recent fitxada campiona
MiU, com un llampec va fer un temps estratosfèric (43'), tot i
començar sense gaire confiança degut als engorrosos constipats que
ens van afectant a tots, i tot i una petita davallada que va tenir a
pocs metres d'arribar a meta, va anar apretant les dents durant tot
els 10km a la busqueda d'un bon temps, i ho va aconseguir de llarg,
quedant 5ena de la categoria, que aviat esta dit en una cursa de 3500
corredors...
Al
cap d'una bona estona vam arribar el JM i el Bernat, el JM buscava
fer un sub 50' i també es pot dir que va aprovar de llarg, tot i
córrer un pel forçat i sempre amb la constant por d'una recaiguda
en la seva lesió de finals del 2013, va aguantar molt be a un ritme
constant per sota de 5min/km, i fent un molt bon resultat (47'). El
Bernat venia a fer un entreno de qualitat, sense buscar el limit, ja
que el dia abans ja el va buscar a la Vertical de les Animes, i ames
el trajecte amb bici fins a Lleida també anava pesant sobre les
cames, tot i aixi molt content amb el resultat (47') i trobant-se
bastant còmode.
Darrera
venia el Sergi, que va anar a remolc quasi tota la cursa del Bernat i
el Marc, aguantant molt be el ritme i amb molta constància, tot i el
poc entrenament va fer un molt bon resultat (48') que el deixa a punt
per intentar fer marca a Tàrrega ;)
Passat
el min 50 van aparèixer el Jaume, que tot i no afrontar la cursa amb
gaire confiança, es va trobar be durant la cursa i va fer un temps
mes que acceptable (52') i el mes important, acabant amb molt bones
sensacions.
Just
després va aparèixer el Javier, que retornava a les curses des de
feia molt de temps, reprenent el ritme d'entrenaments ja podriam dir
que ja va agafant el to, acabant també en un temps molt bo (53') per
prendre com a punt de partida i intentar atacar el seu objectiu a
Tàrrega ;)
Uns
minuts després el Marc va apareixer amb la seva xicota, tot i anar
els 7 primers km a un ritme molt bo amb el Bernat, a partir d'aquí
va notar algo de febre i va optar per no arriscar i recaure en la
malaltia, i va esperar la Marina per fer els últims km junts (54')
I per
ultim però no per aixo pitjor, l'Anna va tornar a córrer per Lleida
i aquesta vegada rebaixant 2 minutacos la marca de l'any passat
(54'), demostrant que continua en forma.
Paral·lelament
teniam la cursa de 5.5km, on el Santi i l'Albert participaven amb
l'intenció d'anar retornant al mon del running de forma segura i
progressiva, tots dos van anar junts a un ritme constant de 5min/km
(27'), trobant-se be i sense acusar de lesions, seguint a aquest
ritme aviat estaran no nomes en la mateixa que estaven fa un any,
sinó que la milloraran de ben segur!
Per
la seva part la Marina també participava en aquesta cursa, també
precabuda a causa d'un constipat que l'ha afectat els últims dies,
no va voler arriscar, tot i així va anar a molt bon ritme, sense
parar i acabant amb un bon temps (35').
I per
ultim la nostra novell, l'Eva, que no havia fet cap cursa encara, es
va animar a fer aquesta, a trams corrent a trams caminat, va acabar
fent un temps que de ben segur molts haguéssim volgut assolir quan
vam començar a córrer (38'), enhorabona, cursa acabada i amb nota!
I ja
per acabar sento el toston, i si m'he equivocat amb alguna de les
sensacions dels membres, però el mes important es que vam acabar
tots contents d'haver fet la cursa, i de ben segur que ens anirem
trobant a mes curses, que encara queda molt per fer ;)
Resultats:
| CX Cursa dels Bombers de Lleida 2014 |
| Posició |
Participant |
Temps |
Ritme (min/km) |
Comentaris |
| 150 |
Cels Codina |
39:21 |
3:56 |
Millor marca personal! |
| 266 |
Roger Martí |
40:49 |
4:05 |
|
| 487 |
Esther Farré |
43:23 |
4:20 |
Millor marca personal! |
| 1061 |
Bernat Loomans |
47:43 |
4:46 |
|
| 1064 |
JM Coll |
47:33 |
4:45 |
Millor marca personal! |
| 1169 |
Sergi nadal |
48:32 |
4:51 |
|
| 1570 |
Jaume Alsedà |
52:00 |
5:12 |
|
| 1734 |
Javier Bottarro |
53:51 |
5:23 |
|
| 1812 |
Marc Vendrell |
54:31 |
5:27 |
|
| 1895 |
Anna Segarra |
54:53 |
5:29 |
Millor marca personal! |
|
|
|
|
|
| CX Cursa dels Bombers de Lleida 2014 5km |
| Posició |
Participant |
Temps |
Ritme (min/km) |
Comentaris |
| 77 |
Santi Galindo |
27:27 |
4:59 |
|
| 80 |
Albert Nadal |
27:49 |
5:03 |
|
| 423 |
Marina Serra |
35:56 |
6:32 |
|
| 487 |
Eva Tarres |
38:52 |
7:04 |
Primera participació! |
Imatges:
Sortida multitudinaria però ben organitzada!
I les arribades, agonitzant pero feliços dels resultats!
La nostra campiona, 17ª dona general i 5ena de la categoria. Aixo ja es considera podi ;)
El nostre super papi i un futur MiU Runner
I la cursa de 5km, mes curta, pero mes intensa i sacrificada ;)
I la nostra gigafoto particular!
Tot i que en falten a la foto perquè van haver de marxar, Merci a tots per haver vingut i corregut!!
Salut i Quadriceps!
