dijous, 23 d’octubre del 2014

Cursa del Cargol i Carrerada del Tosserol 2014

Tot i que amb una mica de retard, perquè esperava la foto estrella del mestre Aureli que li coste d'arribar, fa un parell de caps de setmana (4 i 5 d'octubre), els MiU Runners van tornar a voltar per contrades conegudes...

Carrerada del Tosserol
El dissabte 4 d'octubre, i per tercer any consecutiu, el Bernat es presentava a les Masies de Nargó,  una cursa de tipus vertical (la primera que vaig fer d'aquesta modalitat), molt recomanable, amb tot el recorregut per corriol entre boscos fins a arribar a unes vistes immillorables.
Com ja vaig fer l'any passat, vaig fer que em pugessin una jaqueta, un ganivet i una bossa, i vam aprofitar la baixada per la meva altra afició, i es que vaig arribar a baix amb 10kg de bolets ben variats! Això si, crec que vaig suar mes la baixada que la pujada...
La cursa en si va anar força be, el temps que esperava fer, trobant-me be de cames, tot i que potser em faltava una mica d'explosivitat, ja que últimament les curses que faig son mes de fons. La posició final pensava que seria millor però es que hi havia moltíssim nivell. Content amb el resultat, i es que quan arribes a dalt tot l'esforç ha valgut la pena ;)

L'any que ve hi tornarem, no fallaré =)
Resultats:
La Carrerada del Tosserol
Posició Participant Temps Ritme (min/km) Comentaris
28 Bernat Loomans 0:53:08 10:38

Imatges:
L'esforç de l'ultim sprint!

La recompensa final

La collita de baixada


Cursa del Cargol
I el diumenge 5 d'octubre a Linyola ens retrobavam 6 MiU Runners, per la cursa del cargol a Linyola, 10km planers pel pla de Lleida. El Roger, el Carlos, l'Esther, el Jordi i el Bernat correrien la cursa, mentre que la Cristina s'estrenava en aquest mundillo amb una caminada de 5km.
A Linyola es va respirar molt bon ambient, amb cada un de nosaltres amb un objectiu diferent de cara a la cursa. El Roger volia tornar a atacar el crono per intentar buscar el sub40, i podriam dir que la primera meitat de la cursa ho va aconseguir, però va pecar d'optimisme i ho va pagar a la segona meitat. L'Esther també volia atacar el crono per tornar a sentir el que era una cursa rapida i fer un 43', i aquesta si que ho va aconseguir, sortint un pel massa ràpid però aguantant el tipus i arribant be de forces i amb el crono on es volia, i fent 3era de la categoria!!, una maquina menja podis... El Bernat venia d'una cursa el dia anterior i intentaria acompanyar a l'Esther i el Carlos a fer el 43', no es podia forçar mes la maquina, tot i que també va arribar sobrat de forces i havent corregut molt còmode. El Carlos busca anar recuperant sensacions després de que li toquessin la cadera, i també vam anar junts, corrent molt còmode. al principi però faltant potser una mica de fons al final degut a la falta d'entreno, tot i aixi, entrant també al 43' sense problemes. El Jordi des de Tàrrega no feia cap cursa, i volia tornar a agafar el fil, començant a posar la mirada en l'estrena en la marató de l'any que ve, fent un molt bon temps.
I per ultim la Cristina, que no encara no s'atreveix a atacar els 10km corrent, va fer la caminada, intentant córrer una mica, tot i que la van increpar i va tenir que retreure's. Enhorabona pel debut Cristina!
Pel que fa a la cursa el que ja he dit, molt bon ambient, cursa planera tot i que amb algun fals pla que va picant.., i gran avituallament final per corredors i acompanyants, amb un sorteig molt copiós (on em vaig emportar un llibre i un sabatiller :P),

També per repetir ;)
Resultats:
Cursa del Cargol
Posició Participant Temps Ritme (min/km) Comentaris
39 Roger Martí 0:41:50 4:11
59 Bernat Loomans 0:43:27 4:21
67 Esther Farré 0:43:43 4:22 3ra de la Categoria
68 Carlos Abajo 0:43:44 4:22
122 Jordi Claramunt 0:48:20 4:50

Imatges:
Foto Starter, quin goig...

Comença la caminatta..
 
Go Go Go!!
  

Ultim km, a apretar les dents..
   

 Foto finish
  


Els animadors oficials, amb una nova incorporació a la familia! Merci per venir!

Podi per la nostra campiona, si es que es un no parar... Enhorabona!

PD: S'apropa un novembre carregat de curses, estigueu a la "onda" que els MiU Runners nem forts!

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada