El passat dissabte 10 de novembre dos MiU Runners, el Santi i el Marc, van anar al curs de BTT de l'Oscar Saiz organitzat per la botiga de bicicletes i motos Benimotos d'Alcarràs. Com ja sabeu el nostre fort és córrer, però a vegades combinem els entrenament amb la bicicleta i alguna que altra cursa ja que és un medi que permet treballar la musculatura de les cames d'una manera diferent. És per això que de tècnica anem una mica justos i quan participem en alguna marxa ens adonem que anar en bicicleta no només és pedalar, sinó que hi ha moltes altres coses que s'han d'aprendre, tant si es vol anar més ràpid com si es vol anar més segur.
Va ser un curs que va durar des de les nou del matí fins a ben entrada la tarda i que abarcava gairebé tots els nivells, érem un grup força heterogeni, però crec que a tots ens va servir per aprendre conceptes nous i corregir-ne d'altres. Qui li tingui respecte a la bicicleta, crec que és una bona manera per veure-la amb uns altres ulls.
Aquí tenim algunes fotografies en plena acció:
Escalfament
Observació
Correcció de moviments
Classe teòrica
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada